Newsletter Transmutaţional Octombrie 2010

Newsletter transmutaţional octombrie 2010

Copyright: Sandra Ingerman
Traducere românească: Aurel Mocanu

Luna trecută am terminat newsletterul transmutaţional cu un citat din Krishnamurti despre trăirea vieţii. Iar atunci când reflectez asupra trăirii vieţii din plin, o calitate care face parte din aceasta este experimentarea iubirii necondiţionate pentru cei ce suntem mai degrabă decât pentru ceea ce facem.

Cred că mulţi dintre noi am fost socializaţi de la o vârstă foarte fragedă pentru a ne comporta într-o anumită manieră pentru a primi iubire. Am fost învăţaţi să ne potrivim cu societatea şi să ne conformăm anumitor standarde. Mulţi oameni au fost deasemenea învăţaţi să nu strălucească prea luminos şi să fie mai curând invizibili. Am primit recompense pentru ceea ce puteam să facem cu succes mai degrabă decât pentru ceea ce suntem. În nevoia de a ne conforma pentru a primi vreun fel de iubire, în multe feluri noi am uitat că iubirea adevărată este acceptarea oamenilor pentru ceea ce sunt ei – prezenţa pe care ei o aduc în lume. Adevărata iubire este acceptarea, mai curând decât a trebui sa te straduieşti să fii ceva ce nu eşti sau să te potriveşti într-o anume definiţie dată de societate unei “bune persoane”. Astfel, ne străduim să fim acceptaţi şi să fim iubiţi mai degrabă decât ne dăm voie să fim cei ce suntem. Ne compromitem visele şi încercăm să devenim ceea ce alţii vor ca noi să fim.

Pământul, Universul, Dumnezeu, Zeiţa, etc. ne iubesc pentru ceea ce suntem. Şi, pe când experimentăm cu adevărat iubirea necondiţionată, fără ataşamente şi fără asteptări, putem experimenta o bucurie mai adâncă în viaţă. Acest fel de iubire ne perminte să urmăm direcţiile care ne pasionează, în loc să trăim o viaţă care se conformează definiţiei vieţii pe care ar trebui să o ducem , definiţie creată de către persoanele pe care le investim cu autoritate şi de către societate. Trăim un sentiment de libertate atunci când urmăm propia noastră cale, mai degrabă decât atunci când încercăm să mergem pe o cale pe care nu o simţim potrivită pentru noi la un nivel personal.

Cumva a fi iubit şi a ne conforma a devenit o temă pentru atât de mulţi dintre noi. Dar adevărata expresie a iubirii nu are nimic de-a face cu conformarea.

Atunci când privim la viaţa oamenilor care au comis unele dintre cele mai hidoase crime, putem vedea că aceşti oameni au fost extrem de abuzaţi în copilărie. Pentru a adăuga la aceasta, eu cred că strădania oamenilor de a aduna cât mai multe la nivel material este literalmente un subtitut pentru simţirea adevaratei iubiri.

Unul din beneficiile pe care multi oameni le observă pe când se mişcă înspre anii bătrâneţii este că ei încetează să se mai străduiască să fie acceptaţi. Am auzit aceasta de la atât de mulţi oameni şi stiu că am experimentat şi eu aceasta în viaţa mea. Există un sentiment de libertate pe care începem să îl simţim atunci când nu mai depindem de ceea ce alţii gândesc despre noi pentru a ne simţi bine cu noi înşine.

Cât de mult ne-am compromis pentru a “obţine” iubire de la alţii? Şi cât de mult mai bine ne-am simţi dacă ne-am fi acceptat şi iubit necondiţionat pe noi înşine pentru ceea ce suntem mai degrabă decât pentru ceea ce facem?

În primul rând, e necesar să fim capabili să ne iubim total pe noi înşine, înainte să ne putem aştepta să vedem această iubire oglindită înapoi spre noi de către alţii.

În Leac pentru pământ am scris despre puterea scrierii propriului nostru mit al creaţiei şi despre cum putem afla şi învăţa cum am fost noi creaţi şi cine ne-a creat. Iar în cartea Cum să înflorim în vremuri ale schimbării am dus povestea creaţiei la un alt nivel. În instrucţiunile pentru scrierea mitului personal al creaţiei, le-am cerut cititorilor să trăiască iubirea care a venit de la Creator în toată creaţia. Pentru a adăuga la aceasta, le-am solicitat să experimenteze iubirea care a intrat în crearea lor. Pe când experimentăm această iubire la un nivel celular, felul în care ne trăim viaţa se schimbă. Aceasta are loc întrucât ne dăm seama că pentru ţesătura vieţii este foarte important cine suntem, nu ceea ce facem.

În timpul acestei luni reîntorceţi-vă şi lucraţi cu mitul vostru personal al creaţiei precum l-am descris în How to Thrive in Changing Times sau în Medicine for the Earth.

Dacă aceste carţi nu sunt publicate în limba voastră, iată câteva instrucţiuni simple cu care puteţi lucra. Puneţi o muzică placută şi relaxantă care să vă ajute să vă extindeţi conştiinţa. Respiraţi adânc de câteva ori. Pregătiţi ceva hârtie şi găsiţi un instrument de scris. Pe când ascultaţi muzica, menţineţi-vă ochii parţial închişi. Scrieţi pe acea hârtie că doriţi să vă întâlniţi creatorul şi să învăţaţi despre modul în care aţi fost creaţi voi personal din iubirea Creatorului. Continuaţi să respiraţi adânc şi mentineţi-vă intenţia. Cu ochii parţial închişi, permiteţi stiloului să se mişte. Permiteţi scrisului să vină dintr-un loc adânc din interiorul vostru, un loc al adevăratei cunoaşteri mai curând decât din mintea voastră raţională.

Puteţi avea exact aceeaşi experienţă fară a scrie, în cadrul unei meditaţii – menţineţi-vă intenţia şi permiteţi finţei voastre să aibă experienţa poveştii creerii voastre şi a modului în care aţi fost creaţi din iubire adevărată.

Ştiu că am sugerat aceasta şi anterior, în alte newsletter-uri transmutaţionale. Cred că este important să revizităm anumite exerciţii din timp în timp, pentru a putea continua să ne exprimăm complet în lume. Aceasta este aşa întrucât timpurile în care trăim nu necesită ca noi să ne conformăm. Timpurile în care trăim necesită exprimare creativă, iar exprimarea creativă vine din exprimarea de sine şi din conectarea la cunoaşterea noastră adevărată.

Atunci când putem să trăim iubirea necondiţionată din partea Pământului, a Universului pentru noi înşine, apare un sentiment profund de pace şi bucurie. Atunci, viaţa se poate desfăşura la un cu totul alt nivel decât în situaţia în care simţim că trebuie să ne conformăm unei forme pe care alţii au creat-o pentru noi.

Focalizaţi-vă asupra trăirii iubirii necondiţionate pentru voi înşivă. Absorbiţi în fiecare celulă a fiinţei voastre iubirea Creatorului. Observaţi cât de diferit simtiţi despre voi înşivă şi viaţă şi cum puteţi începe să vă exprimaţi altfel, iar apoi observaţi alegerile de viaţă pe care începeţi să le faceţi din acest loc.

Cum am putea să fim o adevărată lumină în lume dacă nu putem să trăim adevărata iubire? Luna trecută am scris despre necesitatea de a avea încredere completă în noi înşine. Cum putem avea încredere în noi înşine dacă nu ne iubim pe noi înşine? Cum putem să ne urmăm cu adevărat calea spirituală şi să trăim frumuseţea vieţii dacă nu ne iubim pe noi înşine?

În acestea nu este vorba de a fi absorbiţi de sine. Ci este vorba despre înţelegerea faptului că suntem iubiţi, iar a fi o forţă iubitoare în lume este cea mai puternică vindecare din lume.

Avem nevoie să ne iubim pe noi înşine şi să avem încredere în noi pentru a putea fi o prezenţă vindecătoare în lume. În munca mea spirituală care continuă, continui să primesc mesajul că acesta este un timp de mari aprofundări pentru noi toţi. Pe când învăţăm să ne mişcăm de la a fi atât de direcţionaţi spre exterior către direcţionarea interioară, vom găsi adevarată bucurie, sănătate şi bogăţie pe care le căutăm.

A învăţa cum să avem încredere în noi înşine şi cum să trăim iubirea pentru ceea ce suntem este o parte din paşii pe care cu toţii trebuie să îi facem în procesul de îngrijire a grădinii noastre interioare. Un alt pas este acela de a ne aprofunda legătura cu natura. Aceasta aprofundează propria noastră natură, întrucât noi suntem totodată parte a naturii .

Ştiu că toţi cei care citiţi newsletterul transmutaţional aveţi o adâncă iubire pentru natură. Există o diferenţă între a iubi natura şi adâncirea legăturii voastre cu natura. Natura este un spirit păzitor pentru noi toţi. O parte din învăţarea modului în care putem înflori în aceste vremuri în schimbare este prin a continua să comunicăm cu natura din jurul nostru. Este necesar să petrecem mai mult timp în natură, relaxându-ne în legătura noastră cu ea. Cu toţii cunoaştem puterea vindecătoare a îndepărtării de vieţile noastre ocupate, plimbându-ne printr-un parc sau într-un loc frumos sau regenerator.

E nevoie să învăţăm cum să observăm semnele din lumea naturală pe care aceasta continuă să ni le arate. Aceasta întrucât natura însăşi ne revelează următorii paşi pe care trebuie să îi facem în viaţa şi felul în care putem trăi în armonie şi echilibru. Natura ne arată prin anumite semne ce schimbări au loc şi cum să ne pregătim pentru vremurile care vin. De exemplu, multe populaţii indigene cunosc că atunci când există o abundenţă de fructe în timpul verii, natura le dă animalelor ceea ce este necesar pentru a se pregăti pentru o iarnă grea care vine. Există atât de multe învăţături care vor veni la noi pe măsură ce învăţăm să observăm schimbările din fauna şi din modelele de migraţie a păsărilor şi animalelor. Iar pe măsură ce vedem semnele pe care natura ni le arată, putem din nou să ne conectăm la ciclurile anotimpurilor, ale lunii şi ale vieţii, pe când ne facem tranziţia către vremurile care vin. A învăţa cum să fim una cu natura şi a comunica cu ea, este un mod minunat de a adânci legătura noastră cu noi înşine şi cu ciclurile vieţii. În această lună călătoriţi şamanic sau meditaţi pentru a găsi o practică pe care o puteţi include în viaţa voastră zilnică pentru a vă ajuta să căutaţi semnele şi indicaţiile naturii şi pentru a asculta mesajele pe care natura vi le dă pentru a vă lumina calea.

Creaţi timp pentru a sta afară şi a trăi legatura voastră cu bătaia inimii planetei. Trăiţi frumuseţea şi puterea vindecătoare a naturii. Fie că studiati alchimia, religiile ezoterice, vechile învăţături şamanice, învăţăturile budiste sau chiar şi noile înţelegeri despre care scriu cercetătorii neurologiei, veţi găsi în acestea o învăţătură centrală. Pentru a vă vindeca de traumele trecutului şi pentru a crea fericirea trebuie să înlocuiţi vechile gânduri defetiste cu gânduri care îmbrăţişează posibilitaţi noi, pline de bucurie. Este necesar să înlocuiţi amintirile traumatice cu reamintirea sentimentelor pline de bucurie si de iubire pe care le-aţi trăit în viaţă. O amintire plină de bucurie poate pur şi simplu să fie cât de minunat e gustul unei mâncări favorite, o aromă frumoasă, o imagine pe care o iubiţi sau senzaţia a ceva moale şi confortabil. Dintr-un punct de vedere al neuroştiinţelor, atunci când faceţi aceasta creaţi noi căi neuronale în creier, şi astfel creierul continuă să manifeste aceasta energie, creând sentimente de fericire pe termen lung.

Dintr-o perspectivă spirituală, vă cultivaţi grădina interioară şi lumile interioare, astfel încât gândurile şi sentimentele care trăiesc în interiorul vostru vor fi reflectate şi din exterior către voi.



Este important să nu reprimaţi emoţiile dificile şi gândurile cu care vă confruntaţi. Cheia este să înlocuiţi aceste gânduri cu o convorbire interioară care vă inspiră să vă mişcaţi înainte. După aceasta, înlocuiţi vechile amintiri care continuă să fie dureroase, cu amintiri ale unor experienţe pline de bucurii. În acest fel, dăm recunoaştere tuturor lucrurilor care ni s-au întâmplat şi în acelaşi timp creem noi posibilităţi şi ocazii pentru creştere. Acesta este o cale de a ieşi din sentimentul de a fi blocaţi şi tinuţi în urmă de suferinţele trecute, un mod de a alimenta o nouă viaţă care până la urmă va avea un efect asupra întregii ţesături a vieţii. Continuarea unei practici de lucru cu propriile voastre gânduri este o metodă încercată şi adevărată, care dă rezultate. Luaţi un angajament faţă de voi înşivă să vă surprindeţi de-a lungul zilei pe când gândurile şi amintirile defetiste apar. Faceţi alegerea să onoraţi tot ceea ce vi s-a întâmplat şi în acelaşi timp să creaţi o nouă cale pe care să mergeţi în viaţă în timp ce vă aliniaţi gândurile cu lumea pozitivă pe care doriţi să o creaţi.

Luna plină este pe 22 octombrie. Plini de iubire pentru noi înşine şi pentru întreaga viaţă, haideţi să radiem impreună lumina noastră, umplând ţesătura vieţii cu bucurie, iubire, şi recunoştinţă pentru darul vieţii.

Haideţi să ne continuăm munca de vindecare din partea comunitaţii globale, continuând practica noastră de transfigurare unii pentru alţii şi proiectând sănătate, bucurie, lumină, iubire, pace şi toate lucrurile bune în cercul nostru. Pentru instrucţiuni despre ceremoniile noastre de lună plină, vă rog citiţi http://sandraingerman.com/creatingaweboflight.html.